健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。没有健康，一切泡汤，哪还有“诗和远方”？

每次灾难总会让人们反思。探究起来，过去的非典，与人们乱吃乱喝、追求不健康的生活方式有关。这次的新冠肺炎疫情，有人分析，是从一海鲜市场引起，很可能与个别人吃野味有关。恩格斯说：“我们不要过分陶醉于我们人类对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利，自然界都对我们进行报复。”这次疫情深刻警示我们，只有敬畏自然、敬畏生命，倡导健康文明的生活方式，我们才能拥有阳光明媚、生机勃勃的春天。

健康意识比疫苗更靠谱。一次不经意的乱饮滥食，一次对公共卫生安全的不重视，一次对自我防护的不自觉，都可能会对个人健康造成危害，甚至会影响很多人的生命安全。相反，养成健康文明的饮食习惯，采用分餐公筷，远离垃圾食品，坚决杜绝野味，提倡绿色出行，坚持体育锻炼，避免长期熬夜，远离“亚健康”，则对己对人对社会都不无裨益。

健康就是战斗力。我们要保持强健的体魄、健康的身心，为打赢未来战争积蓄力量，必须自觉追求健康文明的生活方式。在这次疫情面前，每个人都应瞄准“打胜仗、零感染”的目标，尊重科学、提倡文明，坚持从自己做起，从勤于洗手、戴好口罩、通风消毒、避免聚集等小事做起，真正让心理健康、精神健康、身体健康与自己永远相伴。